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2015年5月26日 星期二

Xinjian新疆大盤雞加寬麵,Taiwan台灣版食譜,^^

前幾天在電視上看到有節目介紹
Xinjian新疆大盤雞
開始好奇 這是什麼料理
於是 就來嘗試自己做 大盤雞
那麼首先~~~
翻閱網路上食譜來綜合一下




步驟
1.把雞肉切成大丁,
加入鹽巴少許,淡色醬油少許,和酒
,醃約15分鐘。
(大陸的生抽,類似台灣的淡醬油)

2.熱鍋,放入花生油,熱油,
加入花椒粒,中小火,爆一下,
等到炸黑了,把花椒粒撈起來。

3.放入蔥段,薑片,大蒜粒,辣椒,
爆香,在把雞肉放入翻炒。

4.喜歡吃甜,可以炒糖色。
(因為嫌麻煩,所以跳過)

5.翻炒完後,將水蓋過雞肉,
在加以調味(淡色醬油,糖,酒),
燉煮約15分鐘。
(沒炒糖色的話,記得放糖)

6.再加入馬鈴薯丁,燉煮至軟入味。
(大陸的土豆,台灣叫馬鈴薯)

7.放入青椒丁,甜椒丁,翻炒,
收汁到可以淋在麵上的狀態就完成。

8.煮一些寬麵,將大盤雞淋上,
做成燴麵。

試吃結果,味道不錯,
喜歡濃稠感,馬鈴薯可以放多一點,
喜歡辣,那就辣椒多放些,
網路上有的建議放一把朝天椒。
其實印象中,
我好像沒吃過所謂的正宗大盤雞,
但~煮菜多半依照個人喜好,
好吃就好^^
哈哈哈哈哈~~~~~

2014年1月18日 星期六

黃豆渣饅頭八個(使用家用豆漿機製作豆漿後,所產生的黃豆渣)

黃豆渣饅頭八個(使用家用豆漿機製作豆漿後,所產生的黃豆渣)


近來外面的食物有點令人擔心,因此豆漿機、麵包機出現了,
所以最近再研究,黃豆渣食譜,來消耗一下,
使用家用豆漿機製作豆漿後,所產生的黃豆渣。

蒸饅頭的布,建議,買過濾豆漿的紗布時,多買一個,
把其中一個剪成兩塊布,當可以重複使用的蒸布就可以了。

蒸食物的架子,建議,
一般可以直接放在大炒菜鍋內的不銹鋼架子,
除了蒸包子饅頭,平時也可以用來蒸魚、蒸肉、熱菜等,
比較實用。

材料
400公克中筋麵粉
200公克黃豆渣(盡可能的瀝乾)
4公克燕子牌快發乾酵母
1大匙細砂糖
1/4茶匙鹽巴
約200 ml 溫開水
(水量加到麵糰混和後,就可以不用在加了)
少許中筋麵粉當手粉

作法
1.堆一個麵粉山,山頂挖洞放入酵母,其他材料灑在旁邊,
溫開水慢慢加入,將所有材料混合成麵糰,
如果有點黏手再加一些手粉,成團、不黏手、「三光」,即可。
(「三光」麵團光、手光、容器光)

2.第一次醒麵,將鍋子用包鮮膜封住,
可以用冷氣毯把鍋子包起來,提高溫度、提高發酵速度,
要發酵到一倍大。

3.發酵好了之後,料理台要撒粉,拿出來壓扁或擀平,
整形成自己想要的形狀。

4.等待第二次醒麵,要一倍大,即完成。

5.蒸~水大滾,蒸架上鋪上溼的紗布巾,放入饅頭,
蒸七分鐘後關火,放入一隻筷子,悶三分鐘後完成。

此圖 整型好的饅頭















此圖 蒸食物的架子














此圖 蒸食物的架子上面鋪上蒸饅頭的布















此圖 蒸熟後在散溼氣的饅頭

2013年11月15日 星期五

宮保鴨肉(很下飯的菜攸)

宮保鴨肉(很下飯的菜攸)
1.調味料
白醋2小匙.醬油2大匙.細沙糖2小匙.米酒2小匙.水兩大匙
加上.蒜末.辣椒..備用
2.把鴨肉片+鹽1/4小匙+一顆蛋白+太白粉1小匙
抓一抓.備用
3-1.熱鍋.冷油.泡醃好的鴨肉片.
直到全部變色.出現外表熟的樣子.就可起鍋瀝乾油.備用
3-2.或是.熱鍋.熱油.炸一下.起鍋瀝乾油.備用
4.將蒜末.洋蔥.辣椒.用香油爆香.等洋蔥炒軟後.就可以把肉放下去拌炒
5.將醬料.下鍋.煮滾.即可
IMG_3587.JPG

做披薩.從做麵皮開始

做披薩.從做麵皮開始

1.將3又1/4的中筋麵粉,堆成一個小山,
在山頂挖個洞,放入2茶匙乾酵母粉,
麵粉山的山底周圍灑上,1茶匙的糖,和1/2茶匙的鹽。
2.準備一杯溫水,從麵粉山.山頂到下去,
一邊到入水.一邊混合麵糰,直到揉成不黏手的麵糰。
3.靜置發酵(醒)成兩倍大。
(蓋上溼布.或是保鮮膜.塑膠袋,不可以碰到麵糰)
4.將料理板上灑上手粉,把麵糰取出,放在板子上,
用手掌打扁,分成兩份(或是三份)。
5.將分好的麵糰,
左右推出去向內收回,上下推出去向內收回,
再擀成型,長方形或圓形。
6.將料理紙上面,塗上橄欖油薄薄的一層,
將擀好的麵糰放上去,要在醒一次有發才能再烤。
7.麵皮上第一層塗上蕃茄泥
(做法一:新鮮番茄+番茄醬+綜合義大利香料+大蒜末,用機器攪爛攪勻)
(做法二:買罐裝的蕃茄泥,或是義大利肉醬)
(做法三:自己煮蕃茄泥)
8.麵皮上第二層,
大蒜末加入橄欖油,攪拌均勻後,再塗在麵皮上。
9.麵皮上第三層,煙燻肉類,海鮮...等
(德國香腸.培根.火腿.台製香腸要去皮)
(蟹肉棒.蝦仁.花枝...等)
10.麵皮上第四層,蔬菜類
(青椒.甜椒.洋蔥.磨菇.玉米粒)
11.麵皮上第五層,起司類.起司粉.乳酪
12.預熱烤箱10分鐘,烤箱溫度200度,時間15-20分鐘
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瘦身湯食譜


蔥六支
青椒兩個
大番茄二至三粒
芹菜一小把
包心菜一個
洋蔥兩個
將蔬菜全部切成小塊用小火煮軟為止
以上材料為兩天份六餐菜和湯都要吃
可喝無糖飲料三餐吃為期一個月
一定會瘦最多有人瘦5~8公斤

高麗菜奶香雞肉湯

高麗菜奶香雞肉湯

1.先準備高湯,生的排骨放入水中煮滾後,撈起來洗乾淨,放入乾淨的鍋子,加入適量的水(約600ml),將鍋子放入電鍋中,外鍋兩杯水,待煮好備用。
2.將去骨雞腿肉(約100公克)或是雞里肌肉,切碎,加入鹽抓拌均勻醃10分鐘後,放入油鍋炒香(有熟就好)備用。
3.準備湯鍋熱一下,放入一大湯匙奶油,慢慢加入低筋麵粉(約40克),小火炒至粉粒均勻溶解,分次加入高湯邊煮邊攪拌。
4.放入小罐的玉米粒罐頭、炒好的雞肉、高麗菜菜葉(最好不要有梗、純葉子、大小掌心大即可),小火悶煮5分鐘,再倒入鮮奶(約120ml),起鍋前加調味料煮勻即可。
以上參考〝孩子健康聰明就要這樣吃〞然後再依照個人喜好略做修改。

簡易的南瓜濃湯(不需要果汁機)

簡易的南瓜濃湯(不需要果汁機)

1.蒜末少許、1/8顆洋蔥切小丁、八片培根切丁,然後依序爆香。
2.熱鍋.熱油將蒜末、洋蔥、培根依序爆香後,放入南瓜丁拌炒。
(南瓜丁切越小塊越好)
3.拌炒到感覺所有食材上都有油就可以了。
4.接下來放入水,水要蓋過所有食材即可,蓋上鍋蓋悶煮到滾。
5.煮滾了之後,用鍋鏟或是工具,把南瓜盡可能壓碎。
6.把湯煮成有點泥狀的時候,就可以換到湯鍋。
7.換成湯鍋後,加入無糖的動物性鮮奶油。
8.等煮到南瓜丁都化成泥的時候,再加入鮮奶。
9.試一下味道,調整成自己喜歡的口感就完成了

PS
鹹味來至培根,不夠可以加非常少的鹽巴;
鮮奶油用來提奶味和濃稠感,如果想滑順也可以加一點無鹽奶油;
鮮奶(牛奶),可以用來稀釋濃稠度;
建議是都放一些,但比例可能得看個人喜好問題了。

自己做鮭魚豬肉丸子+煮鮭魚味增湯


自己做鮭魚豬肉丸子+煮鮭魚味增湯
 
步驟一
五花肉在買的時候,先請老闆把皮和一些油去掉,回家之後,
將五花肉切片,切絲,切丁,全部切成小丁之後,
鋪在沾板上,用菜刀,開始剁,剁一剁,再折起來,疊起來,
不斷重複剁,直剁到肉出現黏性為止,再放入鍋子裡。



 步驟二
放入用紗布擠乾的豆腐(約超市賣的豆腐1/4的量),
切碎的洋蔥末,也要用紗布加水分擠乾,再放入。



步驟三
放入用紗布擠乾的豆腐(約超市賣的豆腐1/4的量),
切碎的洋蔥末,也要用紗布加水分擠乾,再放入。
放入以下調味料後,再加入蛋白1個,太白粉1大匙,糯米粉1大匙。


步驟四
攪拌均勻備用。



步驟五
鮭魚去骨去皮,鮭魚切小丁,包入丸子裡。



步驟六
做好的丸子,外面沾上地瓜粉,熱鍋熱油,準備炸好定型。






步驟七
用鮭魚皮+鮭魚骨,煮鮭魚味增湯,滾了放入丸子,再滾一次,都熟之後放蔥段就完成了

完成囉~~~
其實~老公喜歡吃,紅燒獅子頭,但我很久沒做丸子了,
因為很累人又費工,加上娘家的媽媽,每次回去最少都有6菜一湯
這對我家媽咪而言,還是簡單煮一下,至於老公,
就開始點菜,要我學起來回家做,@@~~~
有時候真想吶喊~媽咪覺得簡單.我不覺得簡單呀.
請不要把一個不太煮菜的人,跟有中餐丙級廚師執照的人做比較好嗎
今天廢話有點多,總之,這道菜蠻費工的,希望看官們看得懂,吃的人喜歡吃優^^

辣子雞丁


辣子雞丁
 
材料 雞胸肉 適量 . 地瓜粉適量
醃料 :  黑胡椒. 白胡椒. 五香粉. 花椒粉. 大蒜粉. 醬油適量
辣椒粉(吃很辣的人才要放). 雞蛋一顆. 米酒適量




配料準備: 新鮮大蒜切末. 半顆洋蔥切細絲. 五香豆干切薄片.新鮮辣椒.乾辣椒


步驟一
先將肉和所有的粉類混合,在倒入醬油,依序是米酒,最後是雞蛋,放一旁醃製備用。
步驟二
準備好配料後.開始煮菜.
步驟三
將豆干,熱鍋 熱油小火炸一下後,大火逼油,起鍋放一邊備用。
步驟四
醃肉加入地瓜粉,抓成黏稠狀,熱鍋 熱油,一塊一塊放下去,小火炸熟後,大火逼油,
起鍋放一邊備用。
步驟五
把炸油倒起來,放入新鮮大蒜末和新鮮辣椒爆香後,放入洋蔥炒軟,再放入豆干和肉,
翻炒一下,放乾辣椒,先放醬油嗆鍋,再下醬料,豆瓣醬、辣椒醬、麻辣醬、糖、水。
步驟六
確定醬料有炒散.均勻後.就可以起鍋了
PS 家裡有小孩怕辣,可以先把炸好的肉和豆乾挑一些起來,留給寶寶吃優^^

異國風味蔬菜醬

異國風味蔬菜醬
(改良自南法風蔬菜醬)

材料
蒜末少許
洋蔥半顆切丁
青椒.紅椒.黃椒各一顆.切丁
芹菜末少許
有的話.香菜.九層塔少許
番茄醬一大匙
甘味辣豆瓣醬一大匙
小磨坊義大利香料少許
白胡椒粉少許
黑胡椒粉少許
起司粉少許
也可以在多加一些些.香蒜粒粉
覺得不夠辣.就再加一些紅辣椒粉少許
做法
1.乾鍋.熱油.蒜末爆香
2.加入洋蔥.炒到透明
3.加入青椒.紅椒.黃椒.翻炒一下
4.加入番茄醬.甘味辣豆瓣醬.翻炒一下
5.加入水.不要蓋滿食材.約8-9分滿即可
6.加入小磨坊義大利香料.白胡椒粉.黑胡椒粉.起司粉
7.確定調味好了之後.加入芹菜末.煮一會兒
8.加入少許的太白粉.勾薄芡
9.煮滾.收汁到自己想要的量就可以了
10.個人認為.淋在煎好的雞肉.炸好的魚片.清蒸魚上皆可
這是第一次做.淋在烤好的雞肉上.也不錯
PS.小磨坊義大利香料.
內容為.俄力岡葉.羅勒葉.洋香菜葉.迷迭香.香蒜粒

(改良自南法風蔬菜醬)原作者.MASA的料理ABC
http://www.masa.tw/

簡易版-烘蛋

簡易版-烘蛋

醬料部分
1.醬油.味霖.白醋(或是烏醋),比例是2比1比1。調好備用。
2.其他材料,豬絞肉、木耳切成末
3.熱鍋.熱油後,放入豬絞肉炒香,炒到快熟之後放入木耳。
4.翻炒過後放入調好的醬,煮滾即可。(不喜歡味道太重可以放一點水)

雞蛋部分(建議四顆以上)
1.把雞蛋打到一個適合打蛋的鍋子或是碗中。
2.用打蛋器把蛋汁打到起泡。
3.倒入準備好的熱鍋熱油中。(油的量要偏多,比照炸東西的量)
4.喜歡軟嫩的話.一下鍋成型後,就可以撈起來了。
5.要有酥的話,要翻面炸一下,但熱鍋熱油炸雞蛋時間不建議太長。
6.將炸好的雞蛋淋上醬料就完成了。
 

馬鈴薯沙拉

馬鈴薯沙拉

馬鈴薯 1個
美乃滋 2小匙
牛奶 1小匙
黃芥末 1/4小匙
砂糖 1/2小匙
鹽、胡椒粉 適量
馬鈴薯切丁煮熟(水櫪乾)或蒸熟(用電鍋)
還很熱的時候加入調味料攪拌均勻就完成了

簡單的豬肉漢堡排(WITH雜誌)


豬絞肉 80g
生薑泥 1小匙
鹽 少許
胡椒 少許
洋蔥 1/4個
雞蛋 1/2個
生麵包粉 50g
酒 1大匙
1)先將豬肉自然解凍
2)在攪拌缽中加入,豬絞肉80g、生薑泥1小匙、鹽少許、胡椒少許,
持續揉捏直到黏性出來為止。
3)接著加入雞蛋持續攪拌
4)再加入洋蔥和生麵包粉後均勻混合攪拌
5)沾上沙拉油後用手將肉糰分成2等分
6)平底鍋中加入沙拉油以大火加熱煎烤漢堡排
7)漢堡排呈現燒烤色後翻面再加入酒,蓋上鍋蓋後小火蒸燒約7分鐘
8)淋醬:蕃茄醬1/2大匙、worcester醬1小匙、黃芥末粉1/2小匙,
加入平底鍋均勻煮熟,淋在漢堡排上完成。
 

做糖心滷蛋(參考網路上的版本)

做糖心滷蛋(參考網路上的版本)
 
 
做糖心滷蛋只有兩步驟:準備滷汁、煮半熟蛋。 最簡單的滷汁只要把醬油加半量的冰糖和三倍的水,
再加一包滷味香料(滷包)煮沸,就可以了。
如一碗醬油半碗冰糖三碗的水
半熟蛋,就是蛋白熟、蛋黃生的白煮蛋。 煮半熟蛋不像大家以為的那麼簡單。
蛋從冰箱取出後要先泡在水裡,至少一小時,直到恢復室溫,再開火慢慢把水煮沸。
如果不浸水,又一開始就用大火煮,會把蛋殼煮裂的。
水沸後計時三~五分鐘,就把蛋撈起,立刻浸在冷水裡,浸到涼透。
還有,這三~五分鐘內要用勺子不斷輕輕攪動鍋裡的蛋,
讓蛋白由外往內均勻煮熟,蛋黃才能保持在整個蛋的中間。
如果蛋黃在邊邊,剝蛋殼時很容易弄破,讓蛋黃流出來,那就不能做糖心滷蛋了。
最後,把浸涼的半熟蛋小心剝殼,放入滷汁中浸幾個小時讓它入味,
能浸上一整天更好,就完成了。滷汁溫的涼的都可以,不要熱燙燙的就好。
 

糖醋肉丸子(WITH雜誌) 材料(2人份)

糖醋肉丸子(WITH雜誌) 材料(2人份)
----------
肉丸子
豬絞肉 250g
長蔥(切碎) 1根分量
鹽 1小匙
雞蛋 1個
薑汁 1小匙
太白粉 1大匙
黑胡椒 適量
----------
糖醋醬
雞湯素(顆粒) 1/2小匙
蕃茄醬 3大匙
醋 3大匙
砂糖 2又1/2大匙
醬油 2大匙
太白粉 1大匙水 200 cc
----------
鴨兒芹 適量
炸油 適量
----------
1.在料理缽中放入肉丸子的材料,仔細的揉捏出黏性。
先混合好糖醋醬的材料。切一點鴨兒芹。
2.把(1)的肉丸子材料分成16等份做成糰狀。
3.把鍋子裡到入約2公分高的油,加熱至約170度的中溫。
把肉丸子放到鍋裡炸到微焦約4分鐘。
4.在別的平底鍋放入糖醋醬的材料在開中火,一邊攪拌燉煮到有點黏稠狀。
之後再放入肉丸子讓醬汁裏上,裝盤用鴨兒芹點綴。
 

用鍋子煮飯(WITH~2011.10)

用鍋子煮飯(WITH~2011.10)

使用像琺瑯質材質那種蓋子很重的鍋子
直徑22CM大概可以煮三杯左右
大概打開蓋子確認三次就OK
1.泡過水後就是用大火來煮
用跟電鍋一樣的方式來洗米,
之後裝到鍋子裡放入米和比米多20%的水,
泡水30分鐘,蓋上蓋子開大火
2.煮沸之後再轉中火
沸騰之後轉成中火,一邊保持沸騰狀態,
持續加熱到水份減少為止,
途中打開蓋子確認裡面狀況也是OK,
這樣的中火狀態是最花時間的
3.如過聲音改變就轉小火
水分減少,表面像是開始起泡的時候就轉小火,
之後米表面的水分不見、
有啪哩啪哩的聲音出現就轉開大火10秒後再熄火,
要注意聲音的變化
4.蒸煮10分鐘就完成了
關火後再蒸煮10分鐘,千萬部要打開蓋子,
這個蒸煮手法會讓米飯富含水分,
是米飯柔軟蓬鬆的關鍵,
10分鐘後把米飯翻攪過使多餘水分消失就完成了
 

拌飯粉包-好吃的寶寶炒飯


 
材料
1.大蒜一顆.大一點的.壓碎
2.火腿片一片或是半片.切碎
3.剩下的白飯
4.少許的醬油
5.拌飯粉包
6.雞蛋一顆(如果不吃蛋就跳過)
做法
1.先熱過熱油的.把蛋炒半生熟.撈起來備用
(不吃蛋就跳過)
2.熱鍋熱油後.大蒜爆香後.再把切碎的火腿放入炒香
3.放入白飯拌炒.把飯炒開.
4.要放蛋這時候就可以放了
(不吃蛋就跳過)
5.炒好飯之後.放入少許的醬油
(有醬香就好)
6.最後要起鍋前.放入拌飯粉包.炒一下.就完成了


 
                                 

事先的準備...輕鬆做寶寶的晚餐


事先的準備...輕鬆做寶寶的晚餐

1.骨頭湯先將排骨川燙去血水洗乾淨後,放入乾淨的鍋子,裡面加水,然後放入大同電鍋中,外鍋先放兩杯水,如果覺得燉不夠久的話,跳起來後再放一杯水繼續燉,煮好之後,這樣湯的部分就完成了,那就拿出量米杯,一杯湯裝一袋,或是半杯湯裝一袋。我的比例是 1/4杯米 + 1/2杯湯 + 配料。
2.配料
2-1.蒸熟的馬鈴薯(生的磨泥會變黑) → 磨成泥 → 放入製冰盒備用 → 要用時一次一塊
2-2.蒸熟的(生的也可以)紅蘿蔔 → 磨成泥 → 放入製冰盒備用 → 要用時一次一塊
2-3.蒸熟的南瓜(生的有一種味道.有的小朋友不喜歡) → 磨成泥 → 放入製冰盒備用 → 要用時一次一塊
2-4.蒸熟的(生的也可以)地瓜 → 磨成泥 → 放入製冰盒備用 → 要用時一次一塊
2-5.吻仔魚 → 全部一起冰成大冰塊 → 要用時拿起來敲一敲 → 就會掉落 → 用水沖一下就會退冰了 → 再把它切碎
2-6電鍋跳起來時.放入新鮮的菠菜(切碎).悶一下.要記得悶熟.或是一開始就放下去一起煮

煮飯時,內鍋放入, 1/4杯米 + 1/2杯湯 + 配料,外鍋一杯水,大同電鍋按下去煮,煮好之後,再淋上湯。
湯就是一般要給大人喝的湯,口味不要太重,清淡點的都行。
配料部分.依照寶寶的喜好.做調整.骨頭湯可以換成蔬菜高湯。
飯的乾濕度.也是可以依照寶寶喜好做調整.或是就不要淋湯,要不要加鹽巴,看個人。

義式香醋有機蔬菜沙拉

義式香醋有機蔬菜沙拉

此道菜色簡單易做,唯獨調味料中的有機吧沙米可香醋較不易取得,而主要味道來自於有機吧沙米可香醋與培根的相結合,是一道清爽的開胃沙拉。

材料:
有機菠菜嫩葉 50 g
帕美森起司 適量
碎培根 10 g
有機洋蔥 10 g
有機吧沙米可香醋 20 cc
有機橄欖油 10 cc

Stpe 1:
將所有調味料拌均勻後,最後淋上橄欖油,關火完成醬汁。
Stpe 2:
將香醋汁倒入菠中攪拌均勻,力道不可太大,以免菠菜碎裂。

作法:
1.將菠菜洗淨,濾乾備用。
2.橄欖油放入鍋中,加入洋蔥小火慢炒。
3.再放入碎培根,煎至培根呈現黑褐色。
4.到入有機吧沙米可香醋,濃縮至1/2。
5.調味,並加入橄欖油混合均勻即可關火。
6.將香醋汁拌入菠菜混合均勻。
7.灑上起司片即可。